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좋아요!!!!!!!!!!!
공뇽 조회수:102 14.52.215.184
2017-04-11 23:37:24

허리가 자주 아프길래 '아..이러다 늙어서 골병들겠구나..' '한살이라도 어릴때 척추를 펴야겠구나..' 라는 생각이 들어 필라테스를 시작했습니다!

원래 운동하는걸 싫어하는데도 액티브필라테스 수업은 재미있어서 결석 안하고 꾸준히 다니고 있어요! 덕분에 확실히 몸이 예전에 비해 건강함을 뿜뿜합니다ㅎㅎ

내일도 수업 가는 날인데, 이른 아침에 아직 잠에 취해 있는 온몸의 근육이들을 필라테스로 깨워줄 생각을 하니 벌써부터 개운하네요 :)

여러분도 액티브필라테스에서 운동의 재미와 필라테스의 매력을 모두 느끼시길 바랍니다ㅎㅎ 진짜 아주 많이 굉장히 very 좋아요!!!!

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