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해피 조회수:1895 218.145.179.42
2018-01-15 20:41:46

요가를 오래 하다 근력이 많이 부족하여 필라테스를 하게 되었습니다.

1년 정도 되어가는데 확실히 체력이 늘었고 몸의 라인이 정리되면서 건강하게 다부져진 느낌입니다.

그러다보니 확실히 표정도 생기있어지고 성격도 밝아진듯 합니다 :)

워낙 많이 생겨나는 필라테스 센터들 중에서 규모 있고 오래된 곳인데 다녀보니 이해가 갑니다.

그룹수업인데도 불구하고 회원별로 체형과 그에 맞는 필요한 운동을 잘 알려주세요.

이 부근에서 어느 곳을 다닐 지 고민 중이시라면 강추합니다! :D

 

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