거북목에 극심한 어깨 통증과 목통증으로 인하여 각종 병원을 전진하다가 운동이외에는 답이없다는 판단하에 우연하게 시작한 필라테스 입니다. 4인 그룹으로 하고 있는데 개개인의 약점도 잘 파악해주시고 매번 구성 프로그램도 다르고 6개월을 했는데도 매일 매일 새로운 프로그램이 있어서 지루하지 않고 재미있습니다. 자세 교정 및 통증완화에는 최고 인것 같아요. 쌤도 재미있으시고 꼼꼼하게 봐주시고!! 적극 추천드려요.